Il nostro timer Pomodoro gratuito offre cicli flessibili, avanzamento tranquillo, prova audio, comandi a schermo intero e un registro locale affidabile.
Il nostro timer dà al prossimo piccolo passo un inizio chiaro e una fine consapevole. Parti da un compito realistico, dedicagli una sessione e lascia spazio al riposo e alla scelta successiva. Non servono account o installazione.
Dai un nome a un compito che puoi iniziare subito: abbozzare tre paragrafi, ripassare dieci domande o correggere un test. Scegli Classico 25/5, Lavoro profondo 50/10, Sprint 15/3 oppure durate personalizzate. Il terzo numero indica la pausa lunga, non un’altra sessione di lavoro.
Scegli e prova il suono finale nelle impostazioni prima che serva, poi premi Avvia. Il conto alla rovescia e il cerchio che si riempie mostrano il tempo rimanente, senza una seconda barra. Usa lo schermo intero per una vista essenziale. Metti in pausa per un’interruzione reale; reimposta o salta una sessione abbandonata. Nessuna di queste azioni conta il lavoro incompleto come concluso.
Al termine, la finestra indica la fase successiva. Avviala tu oppure attiva separatamente pause e lavoro automatici. Consulta le sessioni completate sotto il timer e scarica un CSV se utile. Prima di ripartire chiediti: hai finito il compito, scoperto un problema o capito che serve un’altra sessione?
Prova 25 minuti di richiamo attivo, cinque di pausa e altri 25 per rivedere le domande sbagliate. Mantieni il compito concreto. Quattro sessioni classiche fanno 100 minuti di concentrazione; tre pause brevi aggiungono 15 minuti prima di quella lunga. È un piano del tempo, non una garanzia di apprendimento.
Uno sprint di 15 minuti può rendere meno intimidatoria la pagina bianca. Dedica la prima sessione alla scaletta e la seconda alla bozza. Riserva un’altra sessione alla revisione, senza mescolare ricerca, scrittura e correzione. Se raggiungi prima un punto di chiusura naturale, fermati consapevolmente: il timer ti aiuta, non ti punisce.
Scegli 50/10 quando recuperare continuamente il contesto richiede troppo tempo. Definisci un risultato verificabile, come riprodurre un bug o esaminare un modulo. Prima della pausa annota il passo successivo per riprendere più facilmente. Questo ritmo è una nostra alternativa flessibile, non una regola del metodo Pomodoro originale.
Usa una sessione breve per un gruppo definito di email, fatture o documenti, poi stacca. Raggruppa attività simili anziché reagire a ogni messaggio. Per una lezione o un lavoro condiviso, invia le durate senza il nome del compito. Ognuno avvia il proprio timer: il link non crea una stanza sincronizzata.
Classico usa 25/5/15 minuti con pausa lunga dopo quattro sessioni. Lavoro profondo usa 50/10/25 dopo tre; Sprint, 15/3/10 dopo quattro. Le durate personalizzate vanno da 1 a 120 minuti, con pausa lunga ogni 2–8 sessioni. Cambiare una sessione iniziata richiede conferma. Scegli in base al compito, non a un numero d’effetto.
Il cerchio si riempie dolcemente durante il conto alla rovescia e si ferma in pausa, senza una seconda barra di avanzamento. Puoi disattivare l’animazione; la preferenza del dispositivo per il movimento ridotto ha la precedenza. Il movimento resta discreto, così il tempo è sempre facile da leggere. I comandi restano disponibili a schermo intero.
Il rumore filtrato delicato è facoltativo, accompagna solo il lavoro e si ferma in pausa o durante il riposo. Nelle impostazioni scegli uno dei 13 suoni della nostra sveglia: campana delicata, tono delicato, campanelline, melodia, un semplice bip o un avviso più deciso. La campana delicata resta il suono iniziale. Regola il volume e prova il suono scelto prima di applicarlo. La scelta viene salvata nel browser; cambiarla non azzera il conto alla rovescia. L’interruttore è indipendente dal sottofondo. Restano valide le restrizioni audio del browser e del dispositivo: prova le tue cuffie o i tuoi altoparlanti.
Pause e lavoro automatici sono opzioni separate, entrambe disattivate all’inizio. La finestra finale mostra la fase successiva e lo stato reale. Se la pagina era nascosta o il browser si è riattivato molto dopo, prepariamo la fase seguente senza contare una serie di sessioni incustodite. Le notifiche sono indipendenti dal suono e non sono obbligatorie.
Solo una sessione di lavoro arrivata a zero entra nel registro. Saltare, reimpostare o abbandonare non gonfia i risultati. Oggi segue la data locale del dispositivo; le ultime 200 sessioni sono esportabili in CSV. Sono minuti del timer, non prove di attenzione o produttività. Dati e impostazioni restano nel browser e vengono eliminati cancellandone l’archiviazione.
Condividi impostazioni crea un link nella tua lingua con le durate scelte. Il nome del compito è escluso salvo scelta esplicita. Il link non avvia il timer del visitatore e non contiene il registro. Se includi un compito, considera l’URL pubblico: chiunque abbia il link può leggerlo.
| Il tuo ritmo | Concentrazione | Pausa breve | Pausa lunga | Sessioni prima della pausa lunga |
|---|---|---|---|---|
| Classico | 25 min | 5 min | 15 min | 4 |
| Lavoro profondo | 50 min | 10 min | 25 min | 3 |
| Sprint | 15 min | 3 min | 10 min | 4 |
Francesco Cirillo sviluppò la tecnica del Pomodoro mentre studiava negli anni Ottanta. Il nome deriva dal timer da cucina a forma di pomodoro che usava. L’oggetto rendeva visibile un impegno breve e gli dava una conclusione precisa. Il metodo, però, va oltre il conto alla rovescia. Cirillo descrive un sistema per pianificare il lavoro, gestire le interruzioni e stimare l’impegno. Il nostro timer fornisce la misurazione del tempo; scegli tu il lavoro e cosa imparare dal suo svolgimento.
I consueti 25 minuti di concentrazione e cinque di pausa sono una struttura iniziale, non tutta l’idea. Rendi il compito abbastanza concreto da stimarne la durata, poi confronta la previsione con quanto accaduto. Se ha richiesto tre sessioni anziché una, forse ricerca, stesura e controllo sono lavori distinti. Il registro serve quando migliora il piano di domani, non quando cresce soltanto. I nostri ritmi più lunghi e brevi sono alternative esplicitamente distinte dal metodo originale.
Un’interruzione ti allontana dal compito; una pausa è una decisione programmata di fermarti. Annota brevemente un pensiero distraente e torna al lavoro se possibile. Per un’urgenza vera, metti in pausa o abbandona senza falsare il registro. Durante il riposo scegli qualcosa di diverso: alzati, guarda lontano dallo schermo o bevi acqua. Non esiste un intervallo ideale universale e nessun timer garantisce voti migliori o cura difficoltà di attenzione. Adatta il ritmo alle tue esigenze.
Calcoliamo il tempo rimanente da una scadenza, anziché sottrarre un secondo a ogni richiamo del browser. La pausa conserva il tempo restante; riprendere crea una nuova scadenza. Una sessione viene registrata una sola volta al termine e Oggi usa la data locale del dispositivo. Testiamo richiami ritardati, pausa e ripresa, salti, pause lunghe, dati corrotti e cambi di giorno. Non possiamo verificare se hai lavorato: il registro descrive il timer, non l’attenzione.
Una scheda non è un servizio di sveglia in background. Chiudere la pagina, sospendere il dispositivo, silenziare l’audio o negare le notifiche può impedire un avviso puntuale. Al ritorno, il conto si riallinea alla scadenza, ma non può avvisare nel passato. Cambiare l’orologio del dispositivo influisce sulla scadenza. Ricaricare conserva impostazioni e registro, non un conto attivo. Tieni aperta la scheda e prova gli avvisi.
Misurazione, registro e limiti del browser · Segnala un problema
No. Si registra solo una sessione arrivata a zero. Saltare non avanza il ciclo delle sessioni completate.
No. Tieni aperta la pagina. Sospensione, audio disattivato e restrizioni possono ritardare o impedire gli avvisi. Prova il suono prima.
Sì. Scegli Lavoro profondo, Sprint o Personalizzato. Sono alternative flessibili, non requisiti ufficiali del metodo originale.
Impostazioni e registro restano nel browser, senza sincronizzazione. I compiti sono esclusi dai link per impostazione iniziale. Esporta prima di cancellare l’archiviazione.
Sì. Hanno interruttori separati. Movimento ridotto disattiva l’animazione. Il sottofondo è spento all’inizio e distinto dall’avviso finale.
Sì. Funziona senza account o installazione. Ritmi, durate personalizzate, schermo intero e CSV non richiedono accesso.
Se qualcosa non va, indica ritmo, fase, browser, dispositivo, se la scheda era nascosta e tempi o conteggi attesi e osservati. Una schermata aiuta, ma rimuovi i compiti privati. Riproduciamo il problema, correggiamo timer o spiegazione e riportiamo i cambiamenti importanti nelle novità.
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